При диете для похудения, надо пить больше воды или стандартное количество? Кто в этом разбирается, можете дать совет? Я хочу начать приводить себя в порядок.

А то за последнее время набрал много лишнего веса.

Безусловно для похудения надо будет пить больше воды. Вот тут по специальному калькулятору https://el-klinika.ru/skolko-litrov-vody-v-den-nuzhno-pit-cheloveku-onlajn-kalkulyator/ сможете рассчитать необходимое количество для себя. Потом просто придерживайтесь этой нормы и будете чувствовать себя хорошо.