|
Модераторы форума:
Korzuk, DeDinc, Техподдержка Сети, Ханя
|
|
21.01.2020 11:45:48
/
6 сообщений
/
автор темы Gogaa
.
|
|
Как вы питаетесь? придерживаетесь ли каких то правил питания?
|
[
21.01.2020 11:55:08 (UTC +3), dp.en.cx
]
Я стараюсь, но не всегда получается. Раз в неделю позволяю себе поесть чего-то "вредного". В основном заказываю в таких случаях еду здесь https://unopizzagrill.com.ua/ru-ru/pizza/ . Не знаю как можно отказаться от такой вкусноты
|
Так, але окрім правильного харчування взяла за правило рахувати калорії. Це дозволило мені досить непогано схуднути протягом самих лише 3 місяців. Якщо вам потрібні рецепти із підрахованою калорійністю. Подивіться за посиланням, що далі - це таблиця калорійності https://www.tablycjakalorijnosti.com.ua/ там є як окремі продукти, так і страви із підрахованою калорійністю. Мені, особисто, відмінно допомагає контролювати вагу та харчуватися здоровою їжею.
|
как говорится, что все мы это то, что мы едим. так что питаться надо правильно
|
Правильное питание это залог здоровья.
|
Gogaa: Как вы питаетесь? придерживаетесь ли каких то правил питания? Потребляю только здоровую пищу, ибо понимаю, что от этого зависит моё здоровье. Тоже самое касается и животных, я покупаю своим питомцам исключительно здоровый корм для собак во Львове , они тоже питаются полезной едой, обогащенной полезными витаминами и минералами.
|
|
|
|
Куда я попал?!?
